Que es y como tratar la pubalgia

Pubalgia

Pubalgia o dolor púbico es el referido al dolor agudo localizado en este caso, como su nombre indica, en el pubis. Las razones por las que se nos puede declarar una pubalgia son diversas, aunque generalmente suele afectar mas a personas de una alta actividad física, fisicoculturistas, deportistas profesionales como el futbol, donde se usa mucho el tren inferior o deportistas de atletismo, sobre todo salto y pértiga.

No se trata en si mismo de una rotura del pubis, sino de una combinación de diversas lesiones del pubis que combinadas causan dolor e incapacidad, generalmente de estos mismos deportistas.

La pelvis, que forma parte del sistema del pubis, es una region anatómica realmente compleja, donde interactúan muchísimos elementos de forma combinada, como pueden ser huesos, tendones, articulaciones, músculos, nervios, etc.. diríase que es un cruce de caminos entre el tronco y las piernas.

Diagnostico

La pubalgia es una dolencia complicada de diagnosticar y requiere unas pruebas para certificarla, debido precisamente a lo anterior, su especial relacion con diferentes elementos de nuestro organismo, que diríamos en lenguaje coloquial, «pasan por ahí». El diagnostico lo debe dar un cirujano o especialista en la zona que pueda descartar cualquier otra dolencia y asegurarse de que se recibe el tratamiento adecuado para la sanación.

La incidencia de la dolencia en los deportistas es alta, apareciendo entre un 15 y un 18% de los deportistas en algún momento de su actividad, siendo en ocasiones una dolencia recurrente y sin el tratamiento adecuado se puede convertir en crónica.

Los deportistas mas afectados son los que usan de forma constante su tren inferior y que pueden realizar constantes cambios de dirección durante su actividad física, por ejemplo, tenistas, jugadores de futbol, hockey patines, deporte de salto o carreras de obstáculos, etc..

Tratamiento:

El tratamiento suele incluir un periodo de inactividad y diferentes medidas a proponer por el especialista, según la intensidad y gravedad.

Hoy en día, el conocimiento de la dolencia es profundo y los médicos y especialistas a cargo de los deportistas profesionales y amateurs se centran en la prevención y control de los entrenamientos, estiramientos y calentamientos específicos para que no aparezca la dolencia.

Ejercicios para prevenir la pubalgia

Mejora tu salud

AMIGDALITISESTRIASFATIGA CRONICAFOBIASINSOLACIÓNNEUMONIAPSICOSISPUBALGIAUÑA ENCARNADA “Conviértete en actor de tu salud” Una fuerte promesa que está en el corazón de nuestra política ...
Leer Más

Insomnio

Insomnio (alteraciones del sueño) En medicina, el insomnio es parte de la gran familia de los trastornos del sueño , ...
Leer Más

Amenorrea

Amenorrea (o ausencia de períodos) La amenorrea es la ausencia de menstruación en una mujer en edad reproductiva. La palabra ...
Leer Más

Fobia

Descripción Estos miedos son generalmente temporales y no muy intensos. No impiden que la persona funcione normalmente. Todo el mundo ...
Leer Más

Fatiga crónica

Síndrome de fatiga crónica (encefalomielitis miálgica) El síndrome de fatiga crónica o encefalomielitis miálgica se presenta en la mayoría de ...
Leer Más

Uñas encarnadas

Una uña encarnada aparece cuando una de las esquinas superiores de la uña penetra en la carne que la rodea ...
Leer Más

Tétanos

Es el tétanos una enfermedad que la generación X conoce bien, al jugar principalmente en la calle, fuimos todos vacunados ...
Leer Más

Miopía

Miopía: todo lo que necesita saber sobre la miopía Miopía: ¿Qué es? La primera consideración es que el miope, que ...
Leer Más

Insolación

El golpe de calor es causado por una exposición demasiado prolongada o excesiva a altas temperaturas. La insolación es un ...
Leer Más

Diabetes

Qué es la diabetes La diabetes es una enfermedad crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la cantidad ...
Leer Más

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies